シミの直接原因

肌を老化させる真犯人

シミ・しわ・たるみの直接原因は活性酸素

シミ・しわ・たるみの予防と解消には、なんといっても徹底的な紫外線対策ですよね。

しかしじつは、紫外線そのものが肌を老化させるのではなく、肌に紫外線があたることによって活性酸素が発生し、活性酸素が肌を老化させているのです。

つまり、シミ・しわ・たるみの直接原因、いわば真犯人は活性酸素なのです。

シミをつくる活性酸素

紫外線が皮膚にあたると、活性酸素が発生します。
活性酸素は、表皮細胞に作用して炎症をおこします。
海水浴などで紫外線を受けすぎると、ひどい炎症が起きてメラニンの一部が跡に残ることがあります。これがシミです。

メラニンとは、紫外線を体の中に入れないように一時的に現れがんばってくれる色素です。
メラニンの色は、ビタミンCによって薄くなります。血中ビタミンC濃度の高い間は、しみの色はさめています。

そして、そのメラニンは、役目が終わると自然に身体の中で分解されて垢となってはがれ落ちるか、老廃物としてリンパを経由して処理され消えてしまうのです。
しかし、その働きが弱っている人(新陳代謝の働きが弱っている人)は、メラニンの固まりができて、それがしみになり、消えずに残ってしまうのです。

しわ・たるみをつくる活性酸素

活性酸素は、皮膚の奥の真皮層にあるコラーゲンを変性させてしまいます。
コラーゲンの変性とは、しわ・たるみにつながる老化現象です。

コラーゲンとは、繊維状たんぱくにつけられた名前で、それが3本並んで三つ編になっていて、肌の弾力を保つ働きをしています。そして、それが三つ編になるためにはビタミンCが必要です。

コラーゲンの変性とは、わかりやすく例えると、パンツのゴムが老化して伸びきって縮まなくなるように、肌の下の弾力繊維がダラリと伸びきりになってしまうことです。
顔のコラーゲンが伸びきって古くなったパンツのゴムだなんて、考えただけで恐ろしいですよね。(××;
これが、しわやたるみの原因です。

皮膚のみずみずしさを壊す活性酸素

活性酸素が皮膚にする悪さは、まだあります。

みずみずしさを奪う活性酸素

皮膚の水分を含むことのできる分子にヒアルロン酸分子があります。
ヒアルロン酸分子は、皮膚のみずみずしさを保つ分子です。
このヒアルロン酸分子を壊してしてしまうのが、活性酸素です。

歳をとれば誰でも顔のみずみずしさがどこかへいってしまいますが、なんだか肌がしわっぽい・・。こんな時は、水を含むことのできるヒアルロン酸分子が、活性酸素によって壊されているのかもしれません。

活性酸素から肌を守る抗酸化物質

しみ・しわ・たるみは、できてしまってからそれを消す努力よりも、予防のほうがよほど簡単です。そのためには、活性酸素を暴れさせないだけの抗酸化物質が常に体中に充分足りていることが重要です。
抗酸化物質とは、体の細胞が活性酸素によって酸化されないよう身代わりになって酸化される物質のことです。

この抗酸化物質の代表として、体の中でつくるSOD(抗酸化酵素)があります。しかし、このSODは、40歳を過ぎる頃から活性がおちてきます。ですから、それを補うだけの抗酸化物質がどうしても必要になります。

抗酸化物質には、ビタミンCビタミンEコエンザイムQ10ベータカロテン・リコピン・ルテインなどのカロテノイド類、カテキンやアントシアニンなどのポリフェノール類やピクノジェノールなどがあります。
特にピクノジェノールの抗酸化力は、ビタミンCやビタミンEの何十倍もあるといわれています。
ビタミンCビタミンEなどと一緒にピクノジェノールをとっていれば、相乗作用で活性酸素をしっかり除去できます。

Menu
HOME
シミ体験談
ガンコなシミ…
シミを取ったサプリ
シミをとった化粧品
肌の自然治癒力
まず便秘解消!
若さの秘訣
早く結果をだすために
結果がでるサプリメント
最新型ビタミンC誘導体
育成美容液
水溶性のさっぱりパック
無添加の日焼け止め
無添加ファンデーション
ビタミンC誘導体100%
ビタミンC誘導体美容液
しみとりサプリメント
まず、代謝力アップ!
マルチビタミン
抗酸化物質の相乗作用
ピクノジェノール
ビタミンC
ビタミンE
ベータカロテン
コエンザイムQ10
皮膚ビタミン
たんぱく質足りている?
良質たんぱく質
アミノ酸バランス
サプリメントの過剰症
サプリメントの吸収性
添加物の塊サプリ?
肝斑と亜麻仁油
シミの原因と対策
肝斑(かんぱん)
老人性色素斑
メラニンが沈着したシミ
脂漏性角化症
トランシーノの口コミ
トランシーノの化粧水
しみの直接原因
活性酸素って?
肌の老化と活性酸素
目から入る紫外線
光老化
抗酸化物質をとるコツ
シミ取り化粧品…?
日焼け止めクリーム?
洗顔フォーム…
美白化粧品…?
無添加化粧品…?
成分を肌から吸収?
肌のバリアー機能
肌のしくみ
表皮のしくみ
代謝のジャマ食品
過酸化脂質
マーガリン
気になる症状とシミ
冷え性
頭痛
便秘
肩こり
ストレス
ストレスチェック
お問合せ
リンクについて
運営者より
プライバシーポリシー
リンク集
相互リンク集